4月28日至5月8日,2019年我市中招體育考試將舉行。
考生們準(zhǔn)備得怎么樣?3月19日上午,記者來(lái)到漯河五高初中部一探究竟。
“注意勻速,運(yùn)球時(shí)加速不宜過(guò)快,注意障礙物……”體育老師曹曉麗正在給學(xué)生指導(dǎo)籃球運(yùn)球動(dòng)作。
記者看到,為了拿高分,學(xué)生們揮汗如雨,都在刻苦練習(xí)。
“我們學(xué)校是男生練足球,女生練籃球。學(xué)生運(yùn)球時(shí),設(shè)置的有障礙物,從一開(kāi)始就讓學(xué)生在標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地中練習(xí)。”曹曉麗告訴記者。
漯河五高初中部體育組組長(zhǎng)張高峰對(duì)記者說(shuō),學(xué)生們從八年級(jí)就開(kāi)始接觸足球、籃球,九年級(jí)加大了練習(xí)強(qiáng)度。學(xué)生們練習(xí)的熱情都很高,平時(shí)模擬的成績(jī)也不錯(cuò)。
學(xué)生們也針對(duì)自己的弱項(xiàng)加強(qiáng)練習(xí)。九(4)班的郭菁芳正在練習(xí)跳繩。她說(shuō),之前每分鐘跳80次,經(jīng)過(guò)老師指導(dǎo),現(xiàn)在她已經(jīng)可以跳160多次。她想在最后一個(gè)多月沖刺一下,盡力提高分?jǐn)?shù),最好達(dá)到滿分。
記者從市教育局了解到,今年中招體育考試項(xiàng)目有跳繩、立定跳遠(yuǎn)、800米/1000米跑,籃球運(yùn)球和足球運(yùn)球任選一項(xiàng)。市區(qū)中招體育考試場(chǎng)地為市體育中心。
張高峰提醒考生,應(yīng)穿著輕便,不戴任何與考試無(wú)關(guān)的東西。運(yùn)動(dòng)鞋鞋底不能帶附著物。女生的頭發(fā)盡量盤扎。
張高峰還說(shuō),除了提升身體狀態(tài),也要調(diào)整好心理狀態(tài)。
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