參加夏令營、回老家體驗生活、和爸媽一起旅游、和小伙伴們玩耍……不知不覺間,暑假接近了尾聲。再過幾天,就要回到熟悉的校園和教室了。那么,放松了這么長時間,小伙伴們能找回學習的感覺和節(jié)奏嗎?
學習放一邊
暑假玩得“嗨”
家住市區(qū)漢江路商務花園小區(qū)的彤彤,9月開學就要上六年級了。這個暑假,彤彤的生活很精彩。
暑假剛開始,彤彤就利用一星期的時間把所有的作業(yè)全部完成,為的就是安排余下的時間好好享受這個假期。
“我開始去了江浙一帶旅游,后來天熱了我又回舞陽老家與爺爺奶奶生活了半個月,接下來要么與同學們玩,要么自己在家練琴。”8月24日,彤彤對記者說,“這個暑假爸媽輪著休假陪我,我感覺很快樂、很幸福!”
彤彤的爸爸郭先生告訴記者,女兒經過這個暑假,懂事了許多,旅游了解了很多人文歷史,在老家體驗了生活的艱辛。
可是郭先生也感到有些憂慮,假期快結束了,他要求女兒預習一下六年級的功課,但她根本就安不下心來,整天與同學或者小區(qū)的小伙伴們玩耍。在她的眼中,這個暑假一定要“嗨”徹底。
也許,和彤彤小朋友一樣,暑期里,大部分孩子的生活都安排的豐富多彩??墒牵R上新學期就要開始了,在最后的幾天時間里,他們能收心找回學習的感覺嗎?
新學期來臨
要調整好作息
“孩子愛玩,是他們的天性。不過,新學期馬上開始,還是要盡快把孩子的心‘拉’回學習中來。”市實驗小學四年級老師楊翠琴老師說,每到新學期開學的前幾天,總有一些孩子出現(xiàn)“開學綜合征”,例如上課哈欠連天、無心聽講、記憶力減退、理解能力下降等。所以,為了避免發(fā)生這種情況,在開學前一周,建議家長盡量調整好孩子的生活節(jié)奏,盡快與學校生活作息相適應。
楊老師建議,新學期開始前,要讓孩子進行一些銜接性的知識學習,借此讓孩子的注意力逐漸從放松玩樂轉移到緊張學習中。比如預習新學期所學科目,讓孩子提前對新學期的學習計劃做一個明確的安排。超前性的計劃和安排會給孩子帶來自信,提高學習積極性。同時,家長還可以安排一些與學習有關的活動,調動孩子的積極性,比如帶孩子去圖書館或書店,感受一下濃濃的書香味,買些對孩子有益的書,還可以和孩子聊聊新學期的校園生活等,讓孩子以飽滿的熱情迎接新學期的到來。
“有的孩子在學習上出現(xiàn)煩躁、發(fā)脾氣的現(xiàn)象,其實是他們心理焦慮的表現(xiàn)。”市家庭教育研究會負責人王珂告訴記者,產生焦慮的原因,不外乎暑期放松過頭,假期作業(yè)來不及完成,對新學期沒有充分的心理準備等,導致開學前后的幾天,心理素質較差的學生可能會有心理不適,甚至出現(xiàn)失眠、恐懼、悲觀等心理問題。
王珂建議,當孩子出現(xiàn)以上癥狀時,家長應積極引導,讓孩子回歸學習狀態(tài),從心理上結束假期,不可猛然加重學習壓力;如果癥狀嚴重,應及時帶孩子看心理醫(yī)生。
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